10 فوائد صحية رائعة من السفر في عربة سكن متنقلة

هناك شيء رومانسي ومبهج حول فكرة رحلة طريق أمريكية عظيمة. مقطورة Airstream الكلاسيكية. المدن الصغيرة ، المناظر الطبيعية الشاسعة والمتنوعة - يمكننا المضي قدمًا. بالتأكيد ، قد تبدو وجهتك النهائية بعيدة ، ولكن هذه بالتأكيد لحظة "أكثر عن الرحلة".

10 أشياء يمكن ممارستها في Fallbrook، كاليفورنيا

حوالي 20 ميلا إلى الشرق من شواطئ ساحل المحيط الهادئ في جنوب كاليفورنيا ، تنتشر مجموعة التلال في فالبروك مع أشجار الأفوكادو وبساتين الحمضيات والمزارع الصغيرة ومشاتل النباتات. هذه المدينة الفردية التي تصف نفسها بأنها "عاصمة الأفوكادو في العالم" ترحب بالسياح على مدار العام للاستمتاع بالتاريخ المدروس بعناية ، والفنون الإقليمية وجميع الأشياء في الهواء الطلق.

10 طرق لبناء احترام الذات

ببساطة ، تقدير الذات هو إدراك الفرد لقيمته الشخصية وقيمته. يمكن للقيمة الذاتية المنخفضة تغيير الطريقة التي تعمل بها في جميع جوانب الحياة ، من العمل إلى الصداقات والعلاقات الشخصية. سواء كنت تعاني من تدني احترام الذات طوال حياتك أو مشاعرك ذات القيمة المنخفضة لذاتك والتي تم جلبها مؤخرًا من خلال ظروف الحياة الصعبة ، لم يفت الأوان أبداً لبناء احترامك لذاتك.

16 أسباب لوضع رجل حرق على قائمة دلو الخاص بك

منذ ثمانية عشر عامًا ، ذهبت إلى مهرجان Burning Man في صحراء Black Rock في نيفادا ، على بعد 120 ميلاً إلى الشمال من مدينة رينو ، وذلك للمرة الأولى التي أمضيت فيها أسبوعًا من التخييم واستكشاف الفن والموسيقى والثقافة لتغطية هذا الحدث (الآن غير موجود) موقع الويب والتلفزيون دعا البرية البرية الويب. وانتهى بي الأمر بإجراء مقابلة مع مؤسس الحدث ، لاري هارفي ، واستكشاف الفن التفاعلي والأحداث التفاعلية ، وقد تأثرت كثيراً بما رأيت أنني عدت لمدة خمس سنوات متتالية (1999-2003) ، ثم تسع مرات أخرى في السنوات ال

5 طرق تجعل الطفل يشبه جعل البالغين أكثر سهولة

عندما تكون طفلاً ، لا يمكنك الانتظار حتى يكبر. تتخيل أيامًا مليئة بالحرية المطلقة دون أن يخبرك أحد بما يجب عليك فعله ، والواجبات المنزلية ، والوقت غير المحدود للتلفاز. ولكن بمجرد أن تصبح بالغًا ، ينتقل منظورك. تتذكر كيف كانت الحياة البسيطة عندما كنت صغيرا. قد تتخيل حتى العودة إلى وقت دون مفاهيم مسبقة من الذي يجب أن تكون وكيف يجب أن تتصرف.

5 طرق هذا أسطورة كرة القدم يبقي رأسه في اللعبة

أحرز لاندون دونوفان حياته كلها ، بما في ذلك الأهداف الرائعة في نهائيات كأس العالم عامي 2002 و 2012 وحوالي 100 هدف طوال مسيرته. كان دونوفان ، الذي تقاعد مؤخراً من الدوري الأمريكي لكرة القدم كنجم إلى لوس أنجليس جالاكسي ، نجمًا رياضيًا متميزًا ، يُعرف على نطاق واسع باسم "أفضل" و "الأكثر تميزًا".

6 قرارات سهلة السنة الجديدة يمكنك الاحتفاظ بها

ليس من المستغرب أن 45 في المئة من الأمريكيين يحددون قرارات السنة الجديدة ، وفقا لدماغ إحصائي. وليس من المستغرب أيضاً أن يكون أقل من نصف هؤلاء الناس يحافظون على النجاح أكثر من ستة أشهر. قرارات الصحة واللياقة البدنية هي من بين الأكثر شيوعا ، وعلى ما يبدو ، على الأرجح أقل التمسك بها.

6 عيوب مفاجئة لكونها لطيفة جدا

أنت تعرف كيف يقولون "شابا لطيفا ينتهيان"؟ قد يكون هذا صحيحًا في الواقع. نحن نشجعنا منذ الطفولة على أن نكون لطفاء مع الآخرين ، ولكن عندما يتعلق الأمر بكيفية تعاملنا مع الآخرين ، فهناك نوع من الرحم ، ومن ثم هناك ما يجري في القسم الجميل. من المهم معرفة الفرق. هل تستوعب بشكل مفرط للآخرين؟

72 ساعة طقم طوارئ قائمة

طقم الطوارئ هو شيء يجب أن يكون لدى الجميع. لسوء الحظ ، لا يحدث لكثير من الناس أن يصنعوا أحدهم إلا بعد فوات الأوان. إن الفوائد المترتبة على امتلاك مجموعة أدوات طوارئ تفوق بكثير معاناة التأمل في سيناريو الحالة الأسوأ. من العوامل الهامة التي يجب أخذها في الإعتبار الأشخاص الذين تقوم بإعدادهم لحالات الطوارئ ، ونوع الحالات الطارئة التي قد تواجهها والبنود المناسبة للأشخاص والحيوانات الأليفة في رعايتك.

8 صباح المأجورون ليوم سعيد وسعيد إنتاجي

نحن نعلم أن لديك حياة مزدحمة. لقد عقدنا شراكة مع Del Monte Foods Inc. لمساعدتك على اتخاذ خيارات صحية لذيذة دون التضحية بالراحة. من أي وقت مضى لديك واحدة من تلك الصباحات عندما تنهض بفرح من السرير ، تنفجر بقوة وتوقع لاهث ليوم جديد؟ لا؟ حسنا ، أنت لست وحدك.

8 أسرار للضرب جيت جيت

يمكن أن يكون الانطلاق إلى موقع غريب في منتصف الطريق حول العالم أمرًا مثيرًا. وحتى رحلة قصيرة عبر البلاد لزيارة الأصدقاء توفر استراحة صغيرة ممتعة من روتينك المعتاد. ولكن مع عطلة جميلة تأتي الحقيقة القبيحة: تأخر الطائرة. يحدث لنا جميعا. هذا الدخيشة ، والدوار ، لا أعرف من أين أنا أو ما هو اليوم هو الشعور.

8 طرق الواقع الافتراضي هي لعبة مبدل للعافية في عام 2017

إذا لم تكن لاعباً ، فقد تكون قد فصلت الواقع الافتراضي (VR) كطريقة أخرى لفصل نفسك عن الحياة الحقيقية. إذا كان هذا يبدو مثلك ، فستفقد الانطلاق الكبير التالي في الرعاية الصحية والعافية وممارسة الرياضة. يتم الآن استخدام VR في التدريب الطبي والعلاج ، واللياقة البدنية وحتى للمساعدة في التغلب على الرهاب والمخاوف.