ما هي أسباب الفواق بعد الأكل؟

الحجاب الحاجز عبارة عن عضلة كبيرة في قاعدة الرئتين تتقلص في كل مرة يتنفس فيها الشخص. وعندما يتلاشى الحجاب الحاجز ، يصبح الأمر أكثر تملقًا. هذا يسمح لتوسيع الرئتين ، مما يؤدي إلى امتصاص الهواء. الفواق هي تقلصات لا إرادية ، أو تشنجات ، من الحجاب الحاجز. يتم إنتاج صوت الفواق المميز بإغلاق الحبال الصوتية ، والتي تحدث فورًا بعد بدء الحجاب الحاجز. سلوكيات الأكل ، خيارات الطعام ، تغيرات درجة حرارة الهواء والضغط النفسي هي أسباب شائعة للفواق بعد تناول الطعام. إن الفواق التي تحدث فقط بعد تناول الطعام هي عادة أكثر قليلا من مجرد إزعاج. ولكن إذا حدثت السقطات في أوقات أخرى أيضًا ، فاطلع على طبيبك ، لأنها قد تشير إلى وجود حالة طبية خطيرة.

تناول الكثير أو بسرعة

إن تناول الكثير في جلسة واحدة هو سبب شائع للفواق. الإفراط في الأكل يتسبب في توسيع المعدة وتصبح منتفخة. تدفع المعدة المنتفخة على الحجاب الحاجز القريب ، مما قد يؤدي إلى تقلصات في الحجاب الحاجز والفواق. هي أيضا سبب الفواق أيضا عن طريق تناول الطعام بسرعة كبيرة. يحدث هذا في بعض الأحيان لأن الأشخاص الذين يأكلون بسرعة يميلون إلى ابتلاع كميات زائدة من الهواء ، مما يجعل المعدة تنفطر. كما أن الأشخاص الذين يتناولون الطعام بسرعة هم أكثر عرضة للإفراط في تناول الطعام ، مما يزيد من احتمالية وجود المعدة والفواق.

بعض الأطعمة والمشروبات

بعض الأطعمة والمشروبات يمكن أن تسبب الزوبعة. الأطعمة الحارة جدا ، الباردة جدا أو حار من المرجح أن تسبب الفواق. هذه الأطعمة المزعجة تحفز الأعصاب في المريء - الأنبوب الذي ينقل الطعام من الحلق إلى المعدة - والمعدة نفسها ، مما يؤدي إلى تقلصات منعكس في الحجاب الحاجز. يمكن أن تنتج السوائل التي تكون شديدة الحرارة أو باردة جدًا أو حارة تأثيرات مشابهة. استهلاك المشروبات الغازية ، مثل المشروبات الغازية أو المياه الفوارة ، قد يسبب أيضا الفواق. يمكن فقاعات الهواء في هذه المشروبات إنتاج المعدة المنتفخة ، مما تسبب في تشنج الحاجز والحزاق. الاستهلاك المفرط للكحول هو سبب آخر للفواق ، والذي قد يحدث بسبب انتفاخ المعدة أو تأثيرات الكحول المخرشة.

تغييرات مفاجئة في درجة حرارة الهواء

التغيرات المفاجئة في درجة حرارة الهواء حول وقت الوجبة قد تؤدي أيضًا إلى حدوث زوبعات. التغيرات المفاجئة في درجة حرارة الهواء يمكن أن تحفز الأعصاب في المريء ، وكذلك في القصبة الهوائية أو القصبات الهوائية - سلسلة الأنابيب التي تنقل الهواء من الحلق إلى الرئتين. التحفيز يمكن أن يؤدي إلى تقلصات منعكس من الحجاب الحاجز. قد تحدث الفواق عندما ينتقل الشخص من الهواء الدافئ إلى الهواء البارد أو العكس. على سبيل المثال ، قد يؤدي الانتقال إلى مطعم مكيف بعد قضاء بعض الوقت تحت أشعة الشمس إلى الإصابة بالفواق بعد تناول الطعام.

التوتر العاطفي أو الإثارة

قد يكون سبب الفواق أيضًا بسبب الضغط العاطفي أو الإثارة المفرطة. من المحتمل بشكل خاص أن يحدث إذا تسببت هذه المشاعر الشخص في ابتلاع الهواء. الإجهاد العاطفي والإثارة في وقت الوجبة قد ، على سبيل المثال ، يمكن ترسيخها بالحجج على مائدة العشاء.

تمت المراجعة بواسطة: Mary D. Daley، M.D.

ترك تعليقك