ماذا يحدث إذا شربت مشروبات مياه غنية بالفيتامينات بعد انتهاء الصلاحية؟

لا تملك المياه المخصّبة بالفيتامين تاريخًا لانتهاء الصلاحية ، ولكنك غالبًا ما تشاهد تاريخًا "استخدامًا" أو "أفضل" على العبوة. تم تصميم هذه التواريخ لتمكنك من معرفة الإطار الزمني الذي سيكون فيه المشروب الخاص بك هو الأكثر فاعلية ويوفر معظم العناصر الغذائية. في حين أنها لن تسيء ، قد لا يكون لمياه الفيتامين نفس الامتيازات إذا شربتها بعد التواريخ على الزجاجات.

ما الذي يمكن أن يحدث

تفقد معظم الفيتامينات الفاعلية بمرور الوقت ، خاصة عند تخزينها تحت ظروف معينة. بعض العلامات التجارية من المياه المخصبة بالفيتامين تأتي في عبوات بلاستيكية صافية. ويعرض هذا المشروب المليء بالفيتامين للضوء ، الذي يتحلل تدريجيًا بالفيتامينات. بالإضافة إلى ذلك ، عندما يتم تخزين المياه المحتوية على الفيتامين في مرافق دافئة أو الجلوس تحت ضوء لفترة طويلة ، يمكن أن ترتفع درجة حرارة المنتجات. كما أن التعرض للحرارة يزيد من تدهور الفيتامينات ، مما يجعلها في النهاية غير فعالة. إذا كنت تشرب مشروبات فيتامين المياه بعد "استخدام من قبل" أو "أفضل من قبل" ، فإنها عموما لا ينبغي أن تجعلك مريضا ، ولكن ربما لن تحصل على نفس المستوى من الفيتامينات كما تفعل من زجاجة أعذب.

ترك تعليقك