الآثار الجانبية لمكملات الحديد للرضع

خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ، تعطي الأمهات أطفالهن ما يكفي من الحديد لإعالتهم خلال الأشهر الأربعة الأولى من الحياة. معظم الأطفال يحصلون على كميات كافية من هذه المغذيات من الأطعمة الغنية بالحديد أو الصيغ المحصّنة بالحديد بعد أربعة أشهر. إذا كنت قلقًا بشأن مستويات الحديد لدى طفلك ، تحدث إلى طبيب الأطفال قبل إكمال طفلك. يستطيع طبيبك فحص مستويات طفلك لتحديد ما إذا كانت هناك حاجة إلى الحديد الإضافي. يمكن أن يسبب الحديد الزائد آثارًا جانبية غير مريحة وحتى مميتة في رضيعك.

دور الحديد

إن الحديد ، وهو معدن يدخل في نقل الأكسجين عبر جسم طفلك ، ضروري لتنظيم نمو الخلايا والتمايز. بدون الحديد الكافي ، لا تحصل خلايا طفلك على كمية كافية من الأكسجين ، مما يسبب الضعف والتعب ويعوق النمو والتنمية. كمية كافية من الحديد للأطفال الرضع تصل إلى 6 أشهر من العمر هو 0.27 ملليغرام. يحتاج الرضع من عمر 7 إلى 12 شهراً إلى 11 ملليغرام من الحديد يومياً. معظم الأطفال في هذا العمر يلبون هذه التوصية من خلال الأطعمة المدعمة بالحديد.

التغييرات في حركة الأمعاء

الإمساك هو واحد من الآثار الجانبية الأكثر شيوعا لمكملات الحديد. يوضح موقع KidsHealth على الويب أن الرضع يجهدون أثناء حركة الأمعاء لأنهم مستلقون على ظهورهم ، ولكن إذا كان طفلك يبكي أو لديه براز صغير صعب ، فإنه مصاب بالإمساك. بدلا من ذلك ، يمكن أن يسبب الكثير من الحديد الإسهال وأيضا تعتيم براز طفلك. يمكن أن تؤدي التغييرات في حركات الأمعاء إلى الشعور بعدم الراحة في المعدة وجعل طفلك الصغير سريع الانفعال والتوتر.

الغثيان والقيء والحرقة

يشمل المركز الطبي بجامعة ماريلاند الغثيان والقيء وحرقة المعدة كثالث آثار جانبية لتكميل الحديد. إذا كان طفلك يعاني من هذه الأعراض ، فقد يفقد شهيته. استشر طبيبك إذا كان طفلك يتقيأ ويرفض تناول الطعام لأن ذلك يمكن أن يؤثر على نموه وتطوره. يمكن أن تؤدي الجرعات الزائدة من الحديد الحاد إلى قتل الخلايا في الجهاز الهضمي لطفلك ، مما يسبب القيء والإسهال الدموي والموت المحتمل.

توصيات ملحق الحديد

إذا كنت تقومين بالرضاعة الطبيعية ولا تغذي طفلك الأطعمة الصلبة في عمر 4 أشهر ، توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بملحق الحديد عن طريق الفم من 1 ملليغرام لكل كيلوغرام من وزن الجسم في اليوم ، ولكن دائما التحدث مع طبيب الأطفال الخاص بك قبل تكملة. بمجرد أن يبدأ طفلك في تناول الأطعمة الصلبة ، سيحصل على كل الحديد الذي يحتاجه من خلال الحبوب المدعمة بالحديد ، واللحم البقري المهروس ، وغيرها من الأطعمة الغنية بالحديد. إذا كنت تقوم بتغذية الصيغة ، اعطين طفلك تركيبة معززة بالحديد. قد يحتاج الأطفال المولودين قبل الأوان إلى حديد إضافي لأنهم لم يكن لديهم الوقت الكافي لرفع مستوى متاجرهم قبل دخولهم إلى العالم ، لذلك تحدث مع طبيب الأطفال الخاص بك حول المكمل الغذائي الخاص بك.

ترك تعليقك